Клуб танатотерапии
открыт в Житомире
и приглашает всех желающих на свои занятия,
чтобы окунуться в удивительный мир телесности, в глубины бессознательного, для того чтобы
* научиться слушать свое тело, доверять ему, понимать и любить его, а значит и себя
* восстановить чувствительность и жизненность
* снизить психическое и физическое напряжение
* стать более открытыми и спонтанными, спокойными и уверенными в себе
* гармонизировать отношения с собой и окружающими
* стать более осознанными в своих действиях
* открыть для себя новые способы решения проблем
* научиться получать удовольствие от своего тела
* стать более здоровыми и счастливыми
Цель Клуба – это создание особых, танатотерапевтических, условий для погружения в свой внутренний мир, познания своего круга проблем, желаний, стремлений к душевному росту.
Занятия Клуба – это:
* уникальные техники расслабления, которые запускают целительные реакции организма
* специальные упражнения, которые восстанавливают чувствительность и живость тела, восстанавливают энергетические потоки в теле, помогают лучше узнать себя и найти способы решения своих проблем
* обсуждение в группе, которое поможет осознать полученный опыт
* обучение методам помощи себе и своим близким
Темы занятий: Мудрость тела. Эмоции и тело. Как дышим, так и живем. Уверенность, устойчивость, движение к цели. Психологические и физические границы; как научиться говорить «нет». Творчество и тело. Одиночество и уединение. Наши страхи. Переходы в нашей жизни: расставания, смена работы, смена статуса.
Форма одежды: мягкая, свободная, удобная для движений.
Ведущая Клуба: Татьяна Селиверстова, психолог, танатотерапевт, телесно-ориентированный психотерапевт
Предварительная запись в группу по тел. 067-996-88-76