Каждая барышня, вспоминая свою беременность, подтвердит – это волшебное, по своей сути, время. Беременность и роды – это одновременно и испытание и награда. Испытание для женщины, ее родных и близких. Испытание для всех тех, кто окружает женщину в повседневной жизни. Первое в Жизни испытание для будущего малыша!
И нередко это время сопровождается не только радостью ожидания пополнения семьи и предвкушением счастья материнства, но и всевозможными тревогами, страхами, эмоциональной неустойчивостью и повышенной обидчивостью. А любые негативные, стрессовые нагрузки на психику тут же отражаются и на физическом состоянии будущей мамы, утяжеляя течение беременности и влияя на внутриутробное состояние малыша.
Именно поэтому сопровождение беременных требует от всех, причастных к этому специалистов, особой деликатности в работе. Уникальная особенность танатотерапии состоит в том, что она позволяет во время работы с будущей мамой бережно и мягко активировать ровно столько эмоциональной энергии, сколько способно принять и усвоить тело, психика, душа женщины. Избегая при этом появления чрезмерных эмоций и снимая уже существующее напряжение. При этом танатотерапия ещё и обеспечивает будущую маму так необходимыми ей в это время дополнительными душевными силами!
Танатотерапия, как метод психологической помощи и поддержки, относится к направлению телесно-ориентированной психотерапии, хотя она существенно отличается от общепринятых методик телесно-ориентированной психотерапии. Одним из важнейших отличительных принципов танатотерапии, а так же залогом успеха ее выполнения, является полная пассивность (”объективность”, “объектность”, “предметность”) тела пациента - клиента, и при этом осознание происходящего в процессе сеанса. А самым ранним и специфическим эффектом танатотерапии, в ощущениях пациента, является максимальное расслабление тела, снижение внутренней тревожности и внутреннего напряжения. Кроме того, танатотерапия увеличивает способность тела принять сильные чувства, так свойственные этому особо трогательному периоду в жизни любой женщины и ее семьи. Это позволяет проживать будущей маме чувства большой силы, без разрушительных последствий и для нее и для будущего малыша.
Сеансы танатотерапии активируют переход человека из одного состояния в другое, что позволяет беременной женщине легче принять свой новый психологический и биологический статус.
Очень важно и то, что танатотерапия позволяет мягко, но эффективно работать с широким кругом психологических и физических проблем. Уже общепринятым является представление о том, что многие известные заболевания являются психосоматическими – то, что «все болезни от нервов» действительно правда! Причем практически все болезни имеют психологические причины, которые через заболевание проявляются в теле. Танатотерапия позволяет буквально «без лишних слов» подойти к разрешению даже самых запутанных и хорошо «спрятанных» проблем человека, и беременные женщины не являются здесь исключением.
Достоверно известно - чаще всего причиной всевозможных жизненных проблем является страх во всевозможных его проявлениях (от личностных до социальных) и уровнях выраженности (от легкой озабоченности и до фобий). Танатотерапия хорошо помогаем при любых страхах и состояниях ими вызванных – начиная от тревоги и напряжения ожидания и до страха смерти.
Часто мне приходится работать с людьми, которые не могут сами обозначить свою проблему, не могут сразу вслух рассказать о ней. Особенно это касается детей, подростков и беременных.
Так вот – неумение внятно пояснить причину визита, не мешает эффективной работе над ней!
Дело в том, что если у человека есть проблема - тело помогает нам выявить ее суть и разрешить ее. Ведь в танатотерапии целительное воздействие в первую очередь оказывается при взаимодействии с телом и через тело. Беседа при проведении танатотерапии не является фактором определяющим эффективность сеанса, хотя и усиливает его пользу для пациента. И, как правило, уже через несколько сеансов танатотерапии человек начинает сам, причём достаточно спокойно, говорить о своей проблеме.
Каждый человек прошедший хотя бы несколько сеансов танатотерапии не только начинает чувствовать свое тело по-другому, но и приобретает глубокий опыт осознания себя «внутреннего», принимает себя «сегодняшнего» целиком и полностью. А это позволяет мягко и безболезненно принять перемены, происходящие и в жизни и с телом во время беременности, в родах и после рождения ребенка. Кроме того, танатотерапия помогает установлению более полного контакта с будущим ребенком, что помогает не только выносить беременность, но и максимально полно принять роль Матери.
Доказала танатотерапия свою эффективность и в комплексном лечении бесплодия и при проблеме не вынашивания беременности.
Олег Андриенко